config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Personal Trainer Nordic Online AB

Lollipop

ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? Trion ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ। ਅਰਬਾਂ ਵਰਕਆਉਟ ਸੰਜੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਮਿਲੇਗੀ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ!

ਵਿਲੱਖਣ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਫਿਟਨੈਸ ਅਨੁਭਵ, ਮੌਜੂਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਟ੍ਰਿਓਨ ਦਾ ਸਮਾਰਟ ਵਰਕਆਉਟ ਜਨਰੇਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਦਾਇਤ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੇਰਵਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਕਿਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਣ ਦੇ ਦਿਨ ਚਲੇ ਗਏ!

ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ। ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਅਸਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਔਸਤ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 30-45 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਟ੍ਰਿਓਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੂ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਗੋਲਫ ਸਵਿੰਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਵਿਸਫੋਟਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਕੋਰਸ ਦੀ ਦੌੜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਸਕਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਈ ਸਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਟ੍ਰਿਓਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕੇ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ
2. ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਈ ਟੈਸਟ ਪੂਰੇ ਕਰੋ
3. ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਤਰਜੀਹਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
4. ਹੋ ਗਿਆ! ਟ੍ਰਿਓਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਏਗਾ

GOOGLE FIT ਲਈ ਗੇਮਫੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਏਕੀਕਰਨ
Trion ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਗੇਮੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਔਨਬੋਰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਐਪ Google Fit ਨਾਲ ਵੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ।

ਵੇਰਵੇ
Trion ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੀਮਤਾਂ ਗੂਗਲ ਪਲੇ 'ਤੇ ਐਪ ਦੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ "ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ" ਦੇ ਅਧੀਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਉਸੇ ਕੀਮਤ 'ਤੇ, ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਪ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੁਰੰਤ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ।

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟਾਂ ਨਾਲ ਐਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਫੀਡਬੈਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ!

ਸਹਾਇਤਾ: info@trion.app
ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.trion.app/terms-and-conditions/

ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਰਕਆਉਟ ਜਨਰੇਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ।

Trion - Workouts improved

Trion - Workouts improved ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ